社会福祉法人会津若松市社会福祉協議会

9月17日（土）、老人福祉センター・希ららで38名の方が参加し、「健康講座ロコモチャレンジ」が開催されました。

「足腰をきたえて、生涯、若々しく元気に生きる」をテーマに、健康管理士の今井美和先生からたくさんのアドバイスをいただき、健康寿命を延ばしていくために、家事の合間にできる運動や心構えを楽しく学びました。