社会福祉法人会津若松市社会福祉協議会

9/27（火）に開催した「認知症サポート・介護予防ぜみな～る」第5回目の講座は、本会在宅サービス推進室訪問介護係職員を講師に、「音楽運動療法＆介護予防体操」をテーマに学びました。

音楽運動療法は脳や運動機能を活性化させ、介護予防にも繋がっていくとのことで、まずは手指の体操から体験！「両方の手の動きを別々に行ってみましょう(^^)/」とチャレンジするも…あちらこちらから「あれっ？」、「やだ、まちがった」など笑い声が聞こえてきました。講師からは「まちがいに気づく事もすごいこと。笑うことも大切ですよ(^-^)」とアドバイスがありました。

懐かしの童謡や、洗面器と菜箸を使ったリズム太鼓なども行い、受講後みなさんから笑顔で「楽しかった～」との感想をいただきました。