社会福祉法人会津若松市社会福祉協議会

12月9日(水)、第6回「初等課程」を開催しました。

ハーバルセラピスト豊川智美先生から、「介護に役立つハーブの話」について講義を受けました。

はじめにハーブの種類と効能について説明を受け、介護される方には強壮作用等のあるローズマリー、リラックス作用のあるカモミールなどがおすすめで、介護する方には同じくカモミール、鎮痛作用のあるラベンダー、リフレッシュ作用のある柑橘系がおすすめだと知りました。

その後、皆さんそれぞれ自分の好みのハーブをブレンドして作りました。