社会福祉法人会津若松市社会福祉協議会

5月29日（日）、老人福祉センター・希ららで、健幸スクール「体組成測定＆ベジチェック」を開催しました。
自分の体の中がどうなっているかな？肥満？痩せ？筋肉の量は？
自分では、なかなかわからないことですが、測定してみて「野菜が足りなかったなぁ」「タンパク質をもっと摂ればいいのかな？」などと、普段の食生活を振り返る良い機会となりました。
測定結果を踏まえて、「今後の食生活改善に役立てていこう！」との声が聞かれました。
講師としておいでいただきました会津大学短期大学部の渡部琢也先生、明治安田生命様、ご協力ありがとうございました。